Masážne a rekondičné štúdio

Cenník

V našom masážnom a rekondičnom štúdiu ponúkame širokú škálu služieb pre vaše telo a dušu. Ceny sa líšia podľa druhu masáže alebo rehabilitačného cvičenia, s ktorým chcete pracovať. Okrem jednorázových návštev máme aj výhodné balíčky pre pravidelných klientov.

Masáže a rekondičné cvičenia

Klasická masáž                 60/45/30 min                                               40/30/25€

Klasická masáž je skvelý spôsob, ako zmierniť napätie v tele a uvoľniť sa po náročnom dni.

Športová masáž                60/45/30 min                                               40/30/25 €

"Športová masáž je dôležitým nástrojom pre športovcov, ktorý pomáha zmierniť napätie v svaloch, zvýšiť ohybnosť a zlepšiť fyzickú kondíciu

Manuálna lymfodrenáž       60/90 min                                                   45/65 €

Manuálna lymfodrenáž je účinná terapeutická metóda, ktorá stimuluje obeh lymfy a pomáha pri odstraňovaní toxínov a zlepšení imunitného systému

Reflexná masáž chodidiel    30 min                                                           25€

Reflexná terapia je účinná metóda liečby, ktorá využíva tlak na špecifické body na nohách  na stimuláciu samoliečivých schopností tela

Maderoterapia                50 min 40 €

Maderoterapia je moderná masážna technika, ktorá využíva drevené nástroje na odbúravanie celulitídy a tvarovanie tela! Opakované masážne pohyby podporujú funkcie lymfatického systému a pomáhajú tak odplaviť tuk, tekutiny a toxíny z tela

Lávové kamene 60 min 45 €

Teplo z kameňov prehrieva svaly, čím pomáha pri ich uvoľnení a znižovaní napätia, čo je ideálne pri bolestiach chrbta či kĺbov. 

Masáž karpálneho tunela         30 min                                                         25 €

Masáž karpálneho tunela je technika, ktorá pomáha zmierniť symptómy syndrómu karpálneho tunela, ako sú bolesť a necitlivosť v ruke. Táto forma masáže sa zameriava na uvoľnenie napätia v zápästí a predlaktí, čím prispieva k zníženiu tlaku na mediánový nerv.

Abdominálna(Mayská) masáž brucha                                                           30 min                                                         40 €

Mayská masáž brucha je tradičná technika, ktorá sa zameriava na uvoľnenie napätia v oblasti brucha a podporu fyzického a emocionálneho zdravia.

 Aktívne masáže a doplnkové služby

Aktívne bankovanie       60/30 min                                                    40/25 €

Aktívne bankovanie je prepojenie podtlaku baniek s aktívnym pohybom, pričom sa zdokonalí pružnosť svalov a zvýši regenerácia

Rehabilitačné cvičenia    60/45/30 min                                               40/35/25 €

Rehabilitačné cvičenia sú dôležitou súčasťou rehabilitačného procesu a pomáhajú posilniť a zlepšiť pohyblivosť, svalovú silu a udržať sa v kondícii, využívame prvky Pilatesu a Dornovej metódy

Rehabilitačný program    90/60 min                                                    65/60 €

Je spojenie rehabilitačného cvičenia s terapeutickou masážou a s teplým zábalom podľa potrieb klienta

Masáž teplým ľubovníkovým olejom 60 min /45€


Masáž pre zimné mesiace,  prehreje a prekrví pokožku a pomáha uvoľňovať svalstvo, fascie a medzistavcovcé priestory do hĺbky

Dornova metóda      60 min                                                           45 €       

Dornova metóda je jemná manuálna terapia, ktorá využíva pohyb pacienta na bezpečné a presné uvedenie kĺbov a stavcov do správnej polohy. Jej cieľom je vyrovnať celkovú statiku tela, napraviť nerovnováhy, skrátené končatiny, zlepšiť pohyblivosť a zmierniť bolesti chrbtice a kĺbov.

Breusowa masáž             30 min                                                          25 €

Breussova masáž je terapeutická masáž chrbtice, ktorá uvoľňuje tlak na platničky, uvoľňuje šľachy aj svalové napätie. Je to energetická masáž akupresúrnych bodov a chrbtice. Na masáž sa používa ľubovníkový olej, ktorý lieči zápaly, vyživuje platničky a kĺby. 

Zábal s ľubovníkového oleja   20 min                                                          10 €

Pomáha uvoľniť  a zregenerovať svalstvo, preniká do hlbších tkanív, pôsobí relaxačne a uvoľňujúco 

Parafínový zábal rúk  20 min                                                          10 €

Slúži na zjemnenie a zvláčnenie pokožky rúk, vhodná je najmä v zimných mesiacoch kedy sú ruky často vystavené chladu